Nika a Eva – Stress Relief and Well-being Strategies for Teachers
Nika a Eva sa v marci 2026 zúčastnili kurzu Stress Relief and Well-being Strategies for Teachers, ktorý sa konal v meste San Cristóbal de La Laguna na Tenerife.
Kurz bol zameraný na zvládanie stresu, podporu duševnej pohody a budovanie zdravých návykov v pracovnom aj osobnom živote. Každý deň programu bol iný, čo robilo celé vzdelávanie veľmi dynamickým a zážitkovým.
Počas kurzu sa venovali kreatívnym aktivitám na rozvoj silných stránok, mindfulness technikám aj rôznym regulačným cvičeniam. Súčasťou boli interiérové aj exteriérové aktivity, pričom jedným z najsilnejších momentov bolo vyučovanie v nádhernom parku priamo v centre mesta.
Účastníčky si odniesli množstvo praktických poznatkov. Od lepšieho pochopenia stresu, stresorov a stresového cyklu až po konkrétne nástroje pre efektívnejšie plánovanie a aktivity vhodné pre dospelých na posilnenie vzťahov. Zaujímavou súčasťou boli aj poznatky z oblasti neurovedy a zmyslovej gramotnosti.
Kurz im pomohol rozvíjať praktické zručnosti využiteľné v práci aj v osobnom živote. Naučili sa, ako byť viac prítomné, vedome spomaliť a lepšie pracovať s každodenným stresom.
Veľkým prínosom bola aj medzinárodná atmosféra a rôzne lektorské prístupy. Na kurze sa vystriedali tri lektorky z rôznych krajín, čo prinieslo rôzne pohľady na tému a zároveň príležitosť precvičiť si angličtinu.
Aj napriek tomu, že počas pobytu zasiahla ostrov búrka a fungoval v pohotovostnom režime, hodnotia celý pobyt veľmi pozitívne aj vďaka tomu, že ho mohli absolvovať spolu.
Petra – AI ethics and biases na Tenerife
Petra sa zúčastnila kurzu zameraného na AI ethics and biases, ktorý prebiehal taktiež na Tenerife v meste La Laguna.
Kurz bol určený pre pedagógov a venoval sa tomu, ako pracovať s umelou inteligenciou vo vzdelávaní. Od nastavovania práce v triede až po výber vhodných nástrojov pri príprave hodín.
Počas kurzu si účastníci vyskúšali viacero AI nástrojov a diskutovali o ich praktickom využití. Pre Petru boli najzaujímavejšie nové pohľady na etiku a udržateľnosť v súvislosti s AI. Napríklad aj to, že jedna výmena s jazykovým modelom (jeden prompt) spotrebuje približne 1/15 lyžičky vody, čo poukazuje na environmentálny dopad technológií, o ktorom sa zatiaľ hovorí len málo.
Veľkým prínosom bola aj rôznorodá skupina pedagógov z viacerých krajín Európy. Zdieľanie skúseností ukázalo, ako rôzne štáty pristupujú k téme umelej inteligencie vo vzdelávaní. Zároveň sa potvrdilo, že táto oblasť je ešte len na začiatku a učitelia často nemajú dostatok podpory ani jasné usmernenia, ako ju efektívne implementovať do výučby.
Financované Európskou úniou. Vyjadrené názory a postoje sú však len názormi a vyhláseniami autora (-ov) a nemusia nevyhnutne odrážať názory a stanoviská Európskej únie alebo Slovenskej akademickej asociácie pre medzinárodnú spoluprácu. Európska únia ani orgán udeľujúci grant za ne nenesú zodpovednosť.
Aj Ty v IT sa zúčastnilo pozorovania pri práci vďaka programu Erasmus+.
Financované Európskou úniou. Vyjadrené názory a postoje sú však len názormi a vyhláseniami autora (-ov) a nemusia nevyhnutne odrážať názory a stanoviská Európskej únie alebo Slovenskej akademickej asociácie pre medzinárodnú spoluprácu. Európska únia ani orgán udeľujúci grant za ne nenesú zodpovednosť.
